Visie

Yoga kan helpen om jezelf steeds weer open te stellen voor dat wat het leven je brengt.
Het houdt je wakker en energiek en zorgt ervoor dat je bewuster in het leven staat.
Een oefening in het volledig aanwezig zijn in alles wat je doet.

Ik wil niemand vertellen hoe het moet, maar ik wil graag richtlijnen geven waar je zelf mee aan de slag kunt gaan.
Ik kan voor een ander niet bepalen wat hij of zij moet denken of ervaren, dat doe je zelf.
Ik kan alleen zorgen voor een sfeervolle plek waar je door het doen van yoga de rust en aandacht vindt om jezelf beter te leren kennen en vertrouwen.