Lesvormen
Er zijn groepslessen met 7-8 deelnemers en er zijn mogelijkheden voor individuele lessen.
Gemiste lessen kunnen, in overleg, op een ander moment ingehaald worden.
Op maandag avond geeft Astrid Jansen een Hatha yogales en een Gentle Hatha / Yin yogales.
Astrid is gecertificeerd yogadocent.
Met enige regelmaat organiseren wij workshops met wisselende thema's.